דף הבית >> המטבח של דניש >> 110-000עוף >> 110-001עוף בירקות שורש | | |
עוף בירקות שורש
110-001
- לחתוך 6 ענפים, בחלק הצר של הסלרי אמריקאי. לשטוף את הסלרי היטב מהחול בתוך קערה מלאה מים. לשטוף שלוש פעמים ולשמור את הסלרי בצד באותה הקערה.
- לקלף, לשטוף ולחתוך לחתיכות בינוניות את הירקות הבאים ולהוסיפם לקערת הסלרי:
2 שורשי פטרוזיליה.
2 גזרים.
1 קולורבי.
- לשים בצלוחית שיני שום מקולפות ומחולקות ל 8 מראש שלם.
- לקצוץ שני בצלים גדולים מאוד ולשים במחבט יצוקה גדולה עם מעט שמן.
- להדליק את הלהבה על אש גבוהה וכשהמחבת חמה, להוסיף 7 ירכיים עם העור כלפי מטה.
- בעזרת 2 מזלגות לקחת ירך אחר ירך ולהזיז אותה עם כיוון השעון, תוך ערבוב הבצל, עד לקבלת עור ובצל צלויים.
אסור שהמזלגות יגעו במחבת וישרטו אותה!!!
- להפוך את הירכיים, להוסיף את השום ולהמשיך לבצע את אותה הפעולה כמו שהעור היה למטה.
הפעם מבצעים פעולה זאת, רק עד שהשום מזהיב מעט. שום שרוף הופך להיות מר.
- מוסיפים את שאר הירקות מתחת לעוף, חוץ מהסלרי ששמים מעל העוף.
- ממשיכים לטגן ולערבב מידי פעם כדי לתת לירקות צריבת חום.
- בינתיים שמים בצלוחית של השום את התבלינים הבאים:
כפית מלח.
⅓ כפית כורכום.
⅓ פלפל שחור.
מערבבים את התבלינים, מוסיפים מים ומערבבים שוב.
- יוצקים את התבלינים מעל העוף והירקות ומנמיכים את האש לנמוכה ביותר.
כמות הנוזלים צריכה להיות כמעט עד גובה 1 ס"מ מהתחתית של המחבת.
- מוסיפים 7 עלי דפנה ו 7 גרגירי פלפל אנגלי גדולים.
- מרטיבים שוב את העוף והירקות ברוטב ומכסים.
- לאחר 15 דקות מרטיבים שוב את העוף והירקות ברוטב ומכסים.
- מבשלים רק עד שהירקות מתרככים ואז מרטיבים שוב את העוף והירקות ברוטב, מכבים את האש ומכסים.
" דניש קוסמטיקס - להיות חלקים במיוחד "
כל הזכויות שמורות © דניש קוסמטיקס
|
+- הוסף תגובה חדשה | | תגובות:
| בטעינה... |
|
|
|
|
|